10 Km de Caminata para Quemar Calorías
Caminar para perder peso: cuántos pasos dar cada día Durante el entrenamiento, el mismo nivel central decide qué ‘combustible’ usa preferentemente tu cuerpo. Por ejemplo, durante la primera hora de carrera lo que se quema suele ser glucógeno. ¿Cuántos kilos se pueden perder caminando diez km? Se considera que la persona corpulenta, conservando exactamente lo … Read more 10 Km de Caminata para Quemar Calorías